Fizinio aktyvumo svarbumas ikimokyklinio amžiaus vaikams

Ankstyvasis vaikų amžius tai laikotarpis, kai padedami fizinės, psichinės ir moralinės sveikatos pamatai. Tai motorinio (judesio motorika, judėjimas) vystymosi laikotarpis, kuris daro įtaką visų kitų organų ir sistemų raidai bei vaiko psichikos formavimuisi. Ankstyvame amžiuje pradeda formuotis pagrindiniai vaikų judėjimo įgūdžiai, ugdosi vertybinė nuostata būti fiziškai aktyviais visą gyvenimą.    

Sveiko vaiko raidai būtinas pakankamas fizinis aktyvumas. Ypač svarbu nuo mažens formuoti teisingas nuostatas į sportavimą, aktyvios ir pasyvios veiklos derinimą, aktyvų gyvenimo būdą, sveiką gyvenseną. Judėjimo stoka, televizija, kompiuteris, išmanusis telefonas, užteršta aplinka lemia nevisavertį vystymąsi ir augimą.