Taisyklės ir ribos

Geros taisyklės yra:

Suformuluotos teigiamai. Pavyzdžiui, „Pakabink paltą ant pakabos“, o ne „Nepalik palto, numesto ant grindų“.

Tinkamos vaiko amžiui. Pavyzdžiui, mažam vaikui, dar nepažįstančiam laikrodžio, bus sunku grįžti nustatytu laiku.

Skirtos asmeniškai vaikui, naudojant „tu”. „Erikai, tu turi sutvarkyti žaislus, kai baigi žaisti ”, o ne „Žaislai turi būti sutvarkyti baigus žaisti ”.

Taikykite taisykles tik tiems dalykams, kurie yra tikrai svarbūs. Jeigu bus per daug taisyklių, vaikui bus sunku visas jas įsiminti ir laikytis.

Kaip nustatyti ribas ir duoti nurodymus

Geras būdas nustatyti ribas ir duoti nurodymus yra pabrėžti teisingą elgesį:

Įsitikinkite, kad vaikas sutelkęs dėmesį į jus, žiūrėkite jam/jai į akis, pasilenkite.

Pasakykite tiksliai ką vaikas padarė negerai: „Jonai, tu valgai rankomis.”

Pasakykite vaikui kaip ji/s turėtų elgtis „Valgyk šaukštu ar šakute.”  

Kalbėkite draugišku ir įtikinančiu tonu. Visuomet pabrėžkite elgesį, kurį norėtumėte matyti, t. y. tinkamą elgesį. Jei vaikas klausia kodėl, paaiškinkite tinkamo elgesio naudą ir venkite aptarinėti blogą elgesį. Duokite vaikui laiko pakeisti elgesį. Ir nekreipkite dėmesio, jeigu vaikas iškart nepuls daryti to, ką jam sakėte. Vėl reaguokite tuomet, kai vaikas pasielgs gerai. Žinoma, niekuomet neignoruokite pavojingo elgesio! Dažnai nepakanka vaikui paaiškinti vieną kartą. Kantriai kartokite.

Kas, jei nurodymai neveikia?

Jeigu galima, stenkitės išvengti situacijų, kuriose vaikas gali pasielgti netinkamai. Pavyzdžiui, paslėpkite degtukus. Pamąstykite, kokios gali būti netinkamo elgesio priežastys. Pavyzdžiui, jeigu vaikui nuobodu, padėkite sugalvoti jam, kuo užsiimti.

Atskyrimas

Atskyrimas nėra bausmė. Jis skirtas tam, kad vaikas nustotų netinkamai elgtis, nusiramintų. Pavyzdžiui, jei vaikai pešasi ir nenustoja jums prašant, galite liepti jiems kiekvienam atskirai pabūti kelias minutes ramioje ir tylioje vietoje. Kuomet vaikas nurimsta, gali grįžti. Parodykite vaikui, kad jums patinka jo/s ramesnis elgesys.

Pasekmė

Pasekmė iš esmės reiškia tai, jog vaikas netenka mėgstamo dalyko ar veiklos dėl to, jog elgėsi netinkamai. Yra kelios formos:

Natūralios pasekmės. Pavyzdžiui, jei vaikas laiku negrįžta vakarienei, valgo šaltą maistą.

Atėmimas to, ką vaikas mėgsta. Pavyzdžiui, jei vaikas nesiliauja mėtęs kamuolį valgomajame, padėkite kamuolį taip, kad vaikas nepasiektų.

Papildomos užduotys, kurių vaikas nemėgsta. Pavyzdžiui, pavalgęs vaikas neis žaisti, bet tvarkys savo kambarį.

Ribokite pasekmes – vaikas išmoksta elgtis kitaip nepatirdamas pasekmes, o giriamas, skatinamas ir matydamas gerus pavyzdžius.

PATARIMAI TĖVAMS:

• Girkite vaiką, kai jis gerai pasielgia.
• Negąsdinkite pasekmėmis, ypač tomis, kurių negalite įgyvendinti.
• Būkite nuoseklus!
• Abu tėvai turi taikyti vaikui tas pačias taisykles ir draudimus.
• Auklėkite teisingu savo paties pavyzdžiu!
• Švelninkite taisykles vaikui augant, tačiau kontroliuokite vaiko elgesį.

Tinkamo elgesio modeliavimas (tai yra pastebėti ir suteikti dėmesio, kai vaikas elgiasi tinkamai: padrąsinimai, pagyrimai, pozityvūs paskatinimai, taip pat susitarimai, tinkamo elgesio lentelė, apdovanojimai už tinkamą elgesį ir kt.). Tinkamo elgesio formavimo būdai vaikui padeda suprasti, kad jis gali kontroliuoti savo elgesį ir yra už jį atsakingas. Taip vaikas mokinasi elgtis tinkamai ir nematant tėvams.

Netinkamo elgesio ignoravimas. Kartais veiksminga tiesiog nekreipti dėmesio į netinkamą vaiko elgesį. Vaikai dažnai elgiasi netinkamai todėl, kad tėvai suteikia jiems dėmesio, pastebi juos, kai jie elgiasi netinkamai. Vaikams geriau neigiamas tėvų dėmesys (draudimai, barimai, kritika) nei jokio. Todėl tėvai net nesusimąsto, kad nuolatiniu kritikavimu patys skatina vaiką elgtis netinkamai.

Loginių pasekmių principas, pvz. jeigu keturmetis užsispyrė rengtis naują šiltą paltuką, kai už lango 20 laipsnių šilumos ir jokiais būdais nepavyksta su juo susitarti kitaip, tuomet vaikas, išėjęs su paltuku pajustų logines savo elgesio pasekmes – tiesiog bus jam labai karšta ir pats grįš persirengti tinkamais rūbais. Žinoma, šis principas ne visais atvejais tinkamas.

Privilegijų atėmimas (mėgstamos veiklos, kompiuterio, televizoriaus ribojimas, kai vaikas nesilaiko susitarimų ir pažeidžia nustatytas taisykles).

Taisyklės turi būti aiškios, nekintančios ir teisingos. Taisyklės turi atitikti vaiko amžių. Jos turi galioti visada – jeigu vaikui norite išugdyti, kad jis pats kiekvieną dieną valytųsi dantis, tai negali būti jokių išimčių.

Nuoseklus tėvų elgesys. Jeigu įvedėte kažkokią taisyklę, tai turite laikytis jos patys ir nenuolaidžiauti. Pvz. jeigu nusprendėte valgyti šeimoje prie stalo, tai negali būti jokių išimčių. Jeigu susitarėte su vaiku 1-2 mėn. pildyti tinkamo elgesio lentelę – apdovanoti už tam tikrą kiekį sėkmingai įvykdytų veiksmų, užduočių (žaislų susitvarkymas, lovos klojimas ir pan.), tai ir turite nuosekliai to laikytis.

Klysti – žmogiška. Patyrus vaikui nesėkmę ar netinkamai jam pasielgus, daug lengviau pasiduoti momentinei nuotaikai ir išrėžti tokius epitetus, kaip „nevykėlis“, „žioplys“, „negeras berniukas“ ar „bloga mergaitė“. Tačiau lengviau bus aptarti nesėkmės priežastis ir susilaikyti nekritikavus, patiems tėvams įsisąmoninant, kad klysti yra žmogiška, iš klaidų mokomės, nė vienas negimstame mokėdamas. Leiskite vaikams klysti, tik taip jie mokinsis, nebijos bandyti vėl ir vėl, jų pasitikėjimas savimi tik didės.

Jei kritikuojate, tai kritikuokite ne vaiko asmenybę, o jo elgesį. Jei padarius ką nors netinkamo, kiekvieną kartą bus kritikuojamas ne poelgis, o pats vaikas, ilgainiui vaikas pradės jaustis tikru nevykėliu ir ims baimintis bet kokio neigiamo komentaro.

Sveika nuovoka ir išmintis. Kiekvienas vaikas skirtingas. Ir ne visiems vaikams tinka tas pats vadovaujantis elgesys, bendravimo būdas, todėl pirmiausiai reiktų pažinti savo vaiką ir ieškoti efektyvaus, tinkamo bendravimo būdo su savo vaiku.